低蓝光眼镜的选购及使用方法
低蓝光眼镜的原理是在镜片基材中加入了防蓝光因子，对蓝光进行吸收，或者在镜片表面镀膜，通过膜层将蓝光进行反射，实现蓝光阻隔的防护目的。
有些防蓝光眼镜会有反光太大的问题，这种镜片应该叫增蓝光镜片，不但不保护眼睛还让你看到更多的蓝光。好的防蓝光镜片，反射光是低于百分之一，更重要的是会把蓝光吸收掉。
在评判一副防蓝光眼镜的好坏时，还可以看它把白光LED还原成自然光（太阳光）的程度。自然光是我们人眼最亲近的光。如果能将LED白光还原成自然光，那将大大减轻我们的睫状肌的压力。
市面上常见的防蓝光眼镜主要有两种类型：
1、一种是无色透明镜片的防蓝光眼镜，原理是在镜片表面镀一层可以反射短波蓝光的膜层，从而实现防护功能。
2、另一种是镜片呈淡黄色的防蓝光眼镜，用的是渗色原理，通过渗透的方法把色素渗入镜片材料中由色素来吸收蓝光。
从性价比来说，低蓝光眼镜的适用性更广。戴上后可以直接看显示器、看手机各类设备，不用再额外购买设备。需要注意的是，有些设备所谓的软件调蓝光，只是将亮度降低、RGB色彩中的蓝色减少，这种方式是全蓝光过滤，效果不佳而且严重影响色彩准确性。建议选择品牌较好的低蓝光眼镜。
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